Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2022
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122 kg
Disminuído hasta ahora: 34,2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2161 kcal
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Grasa: 62,25g | Prot: 135,07g | Carbh: 219,39g.
Desayuno: Geiping Heimatbrot, TiP Süßstoff Tabletten, Wilhelm Brandenburg Hähnchenbrustfilet, REWE Beste Wahl Putenbrustfilet Hauchzart, Tee, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Dulano Delikatess Hähnchenfleisch. Almuerzo: Stutenkerl. Cena: Fine Food Thai Sweet Chili Sauce, Rapsöl, Lidl White Tiger Garnelen, Currypulver, Gemüsebrühe, Kikkoman Sojasoße, Bamboo Garden Teriyaki Sauce, Appel Worcester Sauce, YumYum Curry Flavour, Bamboo Garden Wok Gemüse, Vitasia Wok Gemüse , Taste Of Asia Bihun Suppe, Milbona High Protein Himbeere. Pasa Bocas / Otros: Erdnüsse, Aldi Jagertee, Likör, Pircher Williams Schnaps. más...
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4291 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 5 horas, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de aholliday
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