Diario de nobigass, 09 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2022
68,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2022:
1158 kcal Grasa: 41,40g | Prot: 45,66g | Carbh: 150,12g.   Desayuno: Дружба Сыр Плавленый, Лента Хлеб Балтийский, METRO Очищенные Семена Подсолнечника, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Славянка Конфеты "в Стране Лилипутов", Лента Салат Ким-Чи из Капусты , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Треска с Луком и Морковью. Cena: Мандарины, Стильные Штучки Нуга. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nobigass


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.