Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2011
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1793 kcal
|
Grasa: 66,69g | Prot: 121,15g | Carbh: 186,08g.
Desayuno: Cream (Half & Half) , Soft 100% Whole Wheat Hamburger Rolls, Simply Fruit Orange Marmalade. Almuerzo: Banana, Cherry Almond Bleu Salad Kit. Cena: Honey BBQ Wings. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Nonfat Frozen Yogurt, Regular Draft Beer (14 oz). más...
|
|
2325 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de umdterpsgirl
|