Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2022
|
49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 40,51g | Prot: 123,61g | Carbh: 136,68g.
Desayuno: Кальмар Отварной, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Dymatize Протеин , Замороженная Вишня, Гречка Отварная, Vитамин Ананас Замороженный, Hortex Клубника Замороженная. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Nutiva Семена Чиа, La Pina Арахисовая Паста. Cena: Мёд, Магнит Мандарины, Фейхоа, Запеченная или Жареная Камбала, Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке, ВкусВилл Лукум Морковный, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, ВкусВилл Каша Льняная. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marinazimo
|