Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2022
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1173 kcal
|
Grasa: 48,00g | Prot: 82,01g | Carbh: 100,16g.
Desayuno: Голубика, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Огурец (без Кожуры). Almuerzo: Elementaree Вареная Перловка, Шашлык из Курицы. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Global Village Смесь Овощная Быстрозамороженная "Карибская с Соусом". Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Лукас Груша, Голубика. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de avolosina55
|