Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2017
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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681 kcal
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Grasa: 12,98g | Prot: 20,64g | Carbh: 122,14g.
Almuerzo: Subway Tomate, Couve Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Repolho Verde Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Purê de Batatas (com Leite Integral), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Marilan Bolacha Maizena, União Açúcar Refinado, Leão Chá Mate Natural, Mexerica. más...
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Peso Histórico de Nickfersi
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