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Berat Akhir Tahun 2022 (Kebanyakan Ngemill)
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1181 kcal
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Grasa: 21,89g | Prot: 29,04g | Carbh: 225,27g.
Desayuno: Aqua Air Mineral, Aqua Air Mineral. Almuerzo: Perkedel Kentang, Tahu Goreng, Sayur Bening Bayam, Singkong Rebus, Alfamart Daging Kelapa Muda, Air Kelapa. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Norviarsyad
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