Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2022
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 55,28g | Prot: 61,26g | Carbh: 207,20g.
Desayuno: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Дружба Сыр Плавленый, Лента Хлеб Балтийский, METRO Очищенные Семена Подсолнечника, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Треска с Луком и Морковью, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Карачинская Экстра-Грушевый. Cena: Хозяюшка Вареники с Картофелем, Сметанин Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Лента Салат Ким-Чи из Капусты , KDV Tondi Choco Pie. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nobigass
|