Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2022
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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967 kcal
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Grasa: 52,69g | Prot: 70,38g | Carbh: 56,94g.
Desayuno: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho, Menina Leite de Coco, Peixe Grelhado, Ovo, Chocolate da Ilha Barra de Chocolate 70% Cacau com Stevia, Menina Leite de Coco, Menina Coco Ralado Úmido. Almuerzo: Sadia Moela de Frango, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Milho Doce Amarelo (Espigas, com Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Chocolate da Ilha Chocolate Amargo 70%. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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