Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2022
|
124,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 56,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1285 kcal
|
Grasa: 42,53g | Prot: 39,88g | Carbh: 186,49g.
Desayuno: Kaffe med Mjölk. Almuerzo: Nutrilett Vanilla Shake . Cena: Nutrilett Vanilla Shake . Pasa Bocas / Otros: La Vache Qui Rit Cheez Dippers , Marabou Twist, Cloetta Skumtomte, Skrattande Kon Smältost, Äpple, La Vache Qui Rit Cheez Dippers , Clementin. más...
|
|
3108 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nujävlarskajagner
|