Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2022
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 63,39g | Prot: 115,35g | Carbh: 106,51g.
Desayuno: Соевый Соус, Monini Трюфельное Масло , Ricos Овсяная Каша, Избенка Сыр Пошехонский, Новый Целл-У-Лосс, Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Гербалайфлайн, Желтые Таблетки, Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Протеиновый Коктейль Формула 3, Растительный Напиток на Основе Алоэ. Almuerzo: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Коктейль Спортивный Н24, Клементины. Cena: Вино Красное Сухое, Салат Цезарь с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. más...
|
|
294 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de margertann
|