Diario de Bennicora, 08 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2015
89,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2015:
1927 kcal Grasa: 70,15g | Prot: 79,26g | Carbh: 222,38g.   Desayuno: Berger Beinschinken, Kaffee mit Milch, Radieschen, Butter, Schärdinger Baronesse, Der Mann Knusperspitz. Almuerzo: SPAR Vital Huhn Indische Art, Reis (Gekocht). Cena: Philadelphia Gegrillte Paprika, Gekochtes Ei, Berger Beinschinken, Mischkornbrot, Gemüsesuppe. Pasa Bocas / Otros: Trocken Geröstete Pistazien (Gesalzen), Ouzo, Ströck Mürbes Kipferl, Milka Naps, Apfel, Kaffee mit Milch. más...
2265 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 15 minutos, Tienda de Comestibles - 15 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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