Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2022
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111,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 48,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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385 kcal
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Grasa: 10,69g | Prot: 20,82g | Carbh: 54,73g.
Desayuno: Dux Whey Protein Concentrado . Almuerzo: Molho de Tomate Caseiro. Cena: Panqueca quinoa, Hortifruti Abacaxi. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Requeijão Cremoso, Bauducco Cereale Toast Integral , Lowçucar Biscoito Recheado Chocolate. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de raquelespigado
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