Diario de AnastasiaDarkling, 11 dic. 22

Обед 😋 индейка (филе бедра и филе грудки) рис, кабачок, салатные листья, кунжут 🍚
Еще морковь 🥕

---

2468 kcal

Grasa: 50,76g | Prot: 173,82g | Carbh: 332,89g.   Desayuno: Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Миндаль Миндаль, Geneticlab Протеин Multi Pro, Геркулес Геркулес Монастырский, Alpro Almond Barista, Bonvida Кунжут Семена, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Almuerzo: Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Индилайт Филе Бедра, Bonvida Кунжут Семена, Кабачок, Passim Рис Круглозерный Приморский. Cena: Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Агро-Альянс Рис Южная Ночь. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Geneticlab Протеин Multi Pro. más...

2545 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...