Diario de mvelani1, 12 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
94,8 kg Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2022:
1981 kcal Grasa: 48,50g | Prot: 180,13g | Carbh: 199,40g.   Desayuno: Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar, Danone Yopro 15G High Protein Morango, Tirolez Creme de Ricota Light. Almuerzo: Danone Yopro Bebida Láctea Morango , Galinhada. Cena: Galinhada. Pasa Bocas / Otros: Monster Energy Absolutely Zero, Tirolez Creme de Ricota Light, Panco Bisnaguinha Integral, Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta. más...
Ganando 2,6 kg a la Semana

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