Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2015
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1933 kcal
|
Grasa: 54,15g | Prot: 58,19g | Carbh: 307,69g.
Desayuno: Carlota Miel de Abeja, Aunt Jemima Hot Cakes Suaves y Ligeros, Alpura 2000 Light, Nescafé Protect. Almuerzo: Flan de Caramelo (Mezcla Seca), Azúcar, Papayas, Bolillo, Barilla Salsa Arrabiata, Crema de Champiñones (Enlatada, Condensada), Barilla Fusilli, Alpura Crema, Enchilada con Pollo y Queso en Salsa de Tomate-Basados, Doña María Mole Listo para Servir. Cena: Hershey's Jarabe de Chocolate, Aunt Jemima Hot Cakes Suaves y Ligeros, Alpura 2000 Light, Kellogg's Zucaritas. más...
|
|
2410 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 35 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Taniatorres
|