Diario de kazuvortex, 12 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2022:
1764 kcal Grasa: 59,61g | Prot: 88,08g | Carbh: 218,25g.   Desayuno: Cuisine & Co Avena Integral Tradicional, King Manteca de Maní , Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Miel. Almuerzo: Palta Hass, Atún en Agua (Enlatado), Zapallo Italiano, Zanahoria Cocida, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Super Pollo Pechuga Deshuesada. Cena: Pizza de Pepperoni (36 Cm). Pasa Bocas / Otros: 7UP Bebida, Kraft Mayonesa, Jumbo Marraqueta, Tomates. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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