Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2022
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1829 kcal
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Grasa: 64,52g | Prot: 143,34g | Carbh: 162,58g.
Desayuno: 白菜湯, 鴨肉飯, 涼拌黃瓜, 溏心蛋. Almuerzo: 惡名昭彰 可可乳清. Cena: 21風味館 香草烤雞, 米糕, 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, 清蒸鱸魚, 燒鴨, 叉燒肉, 全聯 秋葵, 頂好 黃金泡菜, 全家 南瓜濃湯. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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