Diario de OliaSpi, 13 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2022
51,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2022:
1971 kcal Grasa: 73,64g | Prot: 83,03g | Carbh: 248,12g.   Desayuno: Сильпо Хлеб Гречневый, Торчин Майонез Домашний 50% Жирности, Свеклы, Капучино, Bob Snail Конфета Груша Ананас, Чудо Сырок Сбитый , Укрпромпостач Колбаса Римская , Киевхлеб Хлеб Гречневый, Яблоко, Капуста Тушеная с Мясом, Хек Жареный, Белый Хлеб, Компот, Булочка, Слабое Кофе с Сахаром, Сильпо Желе Мозаика, Комо Сыр Тенеро, Сливочное Масло, Розумний Вибір Цукор, Укрпромпостач Колбаса Римская , Сильпо Багет Гречневый. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de OliaSpi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.