Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2022
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 36,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1675 kcal
|
Grasa: 44,93g | Prot: 183,48g | Carbh: 132,40g.
Desayuno: Кудесница Мука Рисовая, Тюменские Молочные Сыры Сыр Слоистый для Хачапури, Просто Молоко Молоко 2,5%, Яйцо, Покровский Творог Обезжиренный, FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью. Almuerzo: Перекресток Мандарины, Винегрет Ткач, Фунчоза с Курицей и Зеленой Фасолью Ткач, Куриная Грудка Жареная на Слив.Масле. Cena: Чудо Воздушный Творожок Ягодное Мороженое, Вкусные Консервы Консервированный Тунец, Лук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария1985…
|