Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2022
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 36,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1841 kcal
|
Grasa: 50,11g | Prot: 130,99g | Carbh: 215,65g.
Desayuno: Перекресток Мандарины, Тюменские Молочные Сыры Сыр Слоистый для Хачапури, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Просто Молоко Молоко 2,5%, Кудесница Мука Рисовая, Покровский Творог Обезжиренный, Яйцо. Almuerzo: Lafinele Вафельная Трубочка с Варёной Сгущенкой, Дядя Ваня Томаты в Томатном Соке, Лук, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фунчоза с Курицей и Зеленой Фасолью Ткач. Cena: Перекресток Мандарины, Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Жареная на Слив.Масле, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Вишни. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария1985…
|