Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2022
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 49,63g | Prot: 105,02g | Carbh: 147,99g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Бублик с Маком. Almuerzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриные котлеты с кабачком, Barilla Спагетти Отварные. Cena: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Картофель Отварной, Костный Бульон, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Шоколад Темный, Творожная запеканка, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de faminyh_elena
|