Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2015
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1526 kcal
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Grasa: 69,24g | Prot: 142,63g | Carbh: 78,71g.
Desayuno: Кефир 1%, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. Almuerzo: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо. Cena: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Grizlik37rus
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