Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2022
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1067 kcal
|
Grasa: 34,59g | Prot: 45,25g | Carbh: 155,05g.
Desayuno: Telur Dadar, Nasi Putih, Jus Tomat, Jus Wortel. Almuerzo: Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Nescafe Classic, Wall's Populaire. Cena: Ayam Masak Merah, Acar Kuning, Nasi Kebuli. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|