Diario de santyshd, 14 dic. 22

Untuk 2x makan

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2022:
1635 kcal Grasa: 61,40g | Prot: 170,87g | Carbh: 97,47g.   Desayuno: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Cap Cay Kuah, Tahu Goreng, Telur Rebus. Almuerzo: Ikan Asin, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Liwet, Rengginang, Bakso dengan Saus (Campuran). Cena: Telur Rebus, Jengkol, Tahu Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus). Pasa Bocas / Otros: Roti, Nangka. más...

15 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Kadang2 nasi juga ka @trisusanti 
14 dic. 22 por el miembro: santyshd

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de santyshd


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.