Diario de rolikahn, 09 abr. 15

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So, die nix-Essen-Tage erfolgreich absolviert :-)
Heute morgen gab es zusätzlich zur Buttermilch schon wieder einen gekochten Apfel dazu. Zum Mittagessen gibt es dann einen kleinen Becher Joghurt und 1 Birne und 1 Banane und zum Abendessen 1 kleine Scheibe Vollkornbrot mit 1 kleiner Becher Joghurt und 1 Apfel.

82 kg Disminuído hasta ahora: 37,2 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Je nun aber: Genieß Dein Fastenbrechen! 👍

09 abr. 15 por el miembro: Viviace

Na klar, wie Du siehst schlemme ich heute mal so richtig. Was sind schon Weihnachten und Ostern zusammen, wenn man mal so richtig schön Joghurt und Obst essen kann ... ;-)

09 abr. 15 por el miembro: rolikahn

Also, es klingt zumindest vernünftiger als Weihnachtsgans und Ostereier... ein Hoch auf die kleinen Sünden (wenn man sie nur nicht wieder abarbeiten müsste ^^).

09 abr. 15 por el miembro: Viviace

oh, wie ich sehe hast Du in 2 Wochen 5,5 Kilo runter. Klasse Leistung, Hut ab vor Deiner Disziplin !

09 abr. 15 por el miembro: Reisefigur

Ein Festmahl! Gar zwei :-)

09 abr. 15 por el miembro: Cocktailnase

Klasse! Hut ab!

09 abr. 15 por el miembro: marcothebrain

Hilfe! Ich leide unter Schrumpfmagen - geplantes Mittagessen hat nicht komplett reingepasst :-O ...

09 abr. 15 por el miembro: rolikahn

Ohhhh das ist ne ernste Sache, vor allem wenn man um keinen Preis an Gewicht verlieren will! :-)

09 abr. 15 por el miembro: marcothebrain

...nur noch ein hauchdünnes Pfefferminzblättchen... 😁

09 abr. 15 por el miembro: Viviace

@ Marco: Sowas habe ich nie behauptet - ist noch genügend dran was reduziert werden kann ;-)

09 abr. 15 por el miembro: rolikahn

Das habe ich dann wohl falsch verstanden ;+) hihi

09 abr. 15 por el miembro: marcothebrain


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