Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2022
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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764 kcal
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Grasa: 28,62g | Prot: 56,80g | Carbh: 71,63g.
Almuerzo: Carioca Feijão Cozido, Músculo Bovino, Batata Inglesa Cozida, Jiló Cozido. Cena: Laranja Pêra, Soya Óleo de Soja , Cuscuz (Cozido), Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Banana Nanica. más...
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1969 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de celena oliveira
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