Diario de DaniilRod, 14 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2022
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2022:
1009 kcal Grasa: 25,93g | Prot: 103,55g | Carbh: 87,44g.   Desayuno: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, 6 Соток Огурчики Домашние, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Gustafsen Форель Малосоленая. Almuerzo: Русское Море Крабовые Палочки. Cena: 6 Соток Огурчики Домашние, Базилик, Лето Укроп Свежий, Магнит Соус Краснодарский, Вареное Яйцо, Магнит Морковь Свежая, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Pasa Bocas / Otros: Магнит Помидоры Черри. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DaniilRod


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.