Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2022
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 38,20g | Prot: 63,72g | Carbh: 138,31g.
Desayuno: Pan Criollo. Almuerzo: Inca Arvejas, Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Milanesa de Pollo, Salsa de Tomate. Cena: Pizza de Queso de Masa Delgada. más...
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2016 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Belen Nieves
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