Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2009
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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801 kcal
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Grasa: 12,57g | Prot: 75,35g | Carbh: 105,41g.
Desayuno: Whole Ground Flaxseed Meal, Special K. Almuerzo: Green Onion, Red Tomatoes, Low Fat Cottage Cheese Crystal, Salsa, Garlic Salt, Tilapia (Fish). Cena: red potato, Soy sauce, Red Onion, Boca Vegan Meatless Burger. Pasa Bocas / Otros: Plum, Plum. más...
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1648 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de CherryS
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