bekal
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980 kcal
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Grasa: 25,99g | Prot: 63,99g | Carbh: 128,33g.
Desayuno: Sambal Tomat Diet, Sunpride Single Banana, Red Delicious Apples, Egg White, Boiled Egg, Remia Italian Dressing salad, Vegetable Salad (Tossed Without Dressing) , Avocado, Pumpkin . Almuerzo: Sambal Tomat Diet, Tempeh, Tahu Kukus, Tuna, Nasi Putih (Beras Biasa), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Remia Italian Dressing salad. Pasa Bocas / Otros: Coconut Water. más...
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1511 kcal
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Ejercicio:
Bekerja dikantor - 7 horas, cardio - 28 minutos, Descansando - 8 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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