Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2022
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2359 kcal
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Grasa: 56,13g | Prot: 161,31g | Carbh: 297,07g.
Desayuno: Blauwe Bessen, Milsani Magere Yoghurt, Jumbo Gepofte Spelt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Body & Fit Creapure Creatine. Almuerzo: Jumbo Brood Donker Fijn Volkoren, Aldi Gegrilde Kipfilet, Appel. Cena: Knorr Mexicaanse Burritos, Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: Chocolade Chip Koekje, Jumbo Biologische Rijstwafels, Jumbo Smeerkaas Light 20+, Pepsi Max Ginger, Chocolade Chip Koekje, Appel, Knorr Drinkbouillon Tuinkruiden, Appel, Banaan, Mandarijn, Milsani Magere Yoghurt, Jumbo Gepofte Spelt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Jksups Ultra Whey Strawberry. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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