Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2022
|
97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 32,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2167 kcal
|
Grasa: 94,86g | Prot: 110,70g | Carbh: 215,39g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Макароны Отварные, Папа Может Сосиски Сочные, Кофе с Молоком, Ромовая Баба, Бутерброд с Красной Икрой. Almuerzo: Невский Десерт Мармелад Волшебные Сердечки, Чай, Вязанка Колбаса Докторская, Моя Цена Вареники с Картофелем и Жареным Луком. Cena: Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Невский Десерт Мармелад Волшебные Сердечки, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: СТМ Сыр Домашний Паутинка Копченый , Мандарины. más...
|
|
2682 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Belerofontess
|