Diario de myshka_bu, 19 dic. 22

Полдник, 500 ккал: кешью, рыбки, банан, кофе с молоком.
Обед был очень быстрый, чуть посчитать не забыла, 600 ккал: запеченая свинина и хлебец.
Дневной сон зло, после него хочется есть и сложно собрать себя в кучу даже после кофе.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2022:
1774 kcal Grasa: 79,15g | Prot: 73,73g | Carbh: 200,85g.   Desayuno: Свежий Ряд Сыр Костромской, Сливочное Масло, Бурже Хлебцы Шведские, Сахар, Яблоко. Almuerzo: Бурже Хлебцы Шведские, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Конфеты Желейные со Вкусом Лимона , Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Банан, KDV Крекер Рыбки в Шоколаде , Орехи Кешью. más...

5 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Блин, то же самое, ложусь с ребёнком поспать, а просыпаюсь, и не помню где я, сколько времени, и кто я😄😄😄потом долго в себя прихожу 
19 dic. 22 por el miembro: anastasiyagra

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de myshka_bu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.