Diario de Camila N C, 19 dic. 22

Lanche/Pré treino

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2022:
1483 kcal Grasa: 57,13g | Prot: 72,50g | Carbh: 173,97g.   Desayuno: Catupiry Requeijão Cremoso, Café (Infusão), Pão Integral, Qualy Margarina Cremosa, Mamão Formosa, Ovo. Almuerzo: Qualy Margarina Cremosa, Cuscuz Paulista, Hortifruti Mamão Formosa, Fugini Milho Verde Ao Vapor, Feijão Carioca, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Café, Nucita Napolitano, Embaré Bala de Caramelo, Integralmedica Whey 100%, Banana Prata, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Itambé Leite em Pó Desnatado, Sabor da Terra Semente de Chia, Catupiry Requeijão Cremoso, Qualy Margarina Cremosa, Pão Integral, Fugini Milho Verde Ao Vapor, Ovo Frito. más...
1875 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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