Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2022
|
86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 61,59g | Prot: 70,18g | Carbh: 171,75g.
Desayuno: Иван-Чай с Медом, Янтарь Сыр Колбасный, Минтай в Сметане, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Перекресток Огурцы Малосольные, Творожная Запеканка с Изюмом, Магнит Сыр Пошехонский. Almuerzo: Мандарины, Пятерочка Груша Сезонная , Тыквенные Семечки, Пятерочка Манго, Гречка Отварная, Подлива, Лечо, Салат из Тунца с Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Родные Просторы Хлеб Зерновой Темный, Белый Город Молоко 2,5%, Конфеты из Сухофруктов с Гр Орехом, Банан. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yaspravlyus
|