Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2022
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1690 kcal
|
Grasa: 61,91g | Prot: 87,93g | Carbh: 192,93g.
Desayuno: Wanna Bee Маршмеллоу, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Лента Лепёшка Царская, Очищенные Семена Подсолнечника, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Бродич Морковь по-Корейски, Лента Лепёшка Царская, Картофель Тушеный с Курицей. Cena: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Куриное Филе с Соусом Dolmio, Простоквашино Сметана 15%, Рис с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Густияр Сгущёнка, Простоквашино Сметана 15%, Сырники из Духовки из 2% Творога, Вдохновение Горький Шоколад Груша-Миндаль . más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nobigass
|