Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2022
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 65,69g | Prot: 62,24g | Carbh: 165,91g.
Desayuno: Alpro Roasted Almond Mandorla Original, Coop Havregryn, Jordnötssmör, Blåbär (Osötade, Frysta). Almuerzo: Apelsiner. Cena: Äpple, ICA Spenat , Köttfärs, Olivolja, Gullök, ICA Asia Jasminris. Pasa Bocas / Otros: Tårta (utan Glasyr). más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nasora 3
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