Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1872 kcal
|
Grasa: 77,67g | Prot: 98,62g | Carbh: 173,59g.
Desayuno: Омлет или Яичница, Иван-Чай с Медом, Авокадо Авокадо, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Родные Просторы Хлеб Зерновой Темный, Конфеты из Сухофруктов с Гр Орехом. Almuerzo: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Капустный Салат, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Отварной. Cena: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Суп Куриный с Чечевицей. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Яблоко. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yaspravlyus
|