Diario de elena_kor06, 21 dic. 22

кабачковый хачапури! вкусный получился ✌☺

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2022:
864 kcal Grasa: 39,59g | Prot: 67,44g | Carbh: 63,83g.   Desayuno: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Русский продукт Овсяные Хлопья, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный. Almuerzo: Арахис, Пятерочка Лимон, Огурец, Яйцо. Cena: Narmak Сухое Кокосовое Молоко, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Бутербродов Творог 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан. más...

14 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Кабачковый ПП хачапури Ингредиенты: Кабачок - 300гр (вес в мелко натертом и отжатом виде) у меня получилось два целых небольших кабачка. Яйцо -4шт Рисовая мука - 60гр Овсяные хлопья - 20гр Сыр 30% - 20гр Зелень ваша любимая Соль перец по вкусу Разрыхлитель Кабачок натереть на мелкой терке, хорошо отжать. Добавить два целых яйца и два белка (два желтка осторожно отделить, чтобы не лопнули и убрать пока в холодильник). Массу хорошо помешать, посолить, поперчить, добавить муку и овсяные хлопья чуть чуть порезанной зелени. Перемешать. Духовку разогреть, противень смазать маслом оливковым или сливочным или кокосовым. А можно постелить пергамент, его немного тоже смазать маслом. Выложить тесто в форме лодочек. Запекать при 180% минут 20. Потом вытащить сверху положить на каждый хачапурь по желтку и посыпать зеленью, тёртым сыром и ещё в духовку на 3-5минут Потом лопать с чаем или любимым напитко 
21 dic. 22 por el miembro: elena_kor06

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elena_kor06


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.