Diario de Flaviavamo, 21 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022
60 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2022:
1270 kcal Grasa: 26,68g | Prot: 151,33g | Carbh: 122,02g.   Desayuno: Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo, Pão Francês, Pão Francês sem Miolo. Almuerzo: Vivenda do Camarão Pirão de Peixe, Pintado. Cena: Pure Food Sopa de Carne com Legumes. Pasa Bocas / Otros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes, Evolution Nutrition Whey Protein Todynho . más...
2184 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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