Diario de Summrer, 22 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2022
107,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 20,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2022:
2799 kcal Grasa: 52,51g | Prot: 87,28g | Carbh: 182,58g.   Desayuno: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Ja! Knusper Müsli Weniger Süß, Kaffee, Expressi Cappuccino, Kaffee mit Milch. Cena: Milfina Kräuterbutter, Rumpsteak, Krombacher Pils (Flasche), Schöfferhofer Hefeweizen, Rosewein. más...
2270 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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