Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2022
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2962 kcal
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Grasa: 92,77g | Prot: 151,44g | Carbh: 373,33g.
Desayuno: Gula Pasir, Kapal Api Kapal Api Special, Chicken Nugget, Ikan Teri, Perkedel Jagung, Nasi Putih. Almuerzo: Botok, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih, Kerupuk Putih, Bumbu Kacang, Kikil, Tempe Goreng, Nasi Putih. Cena: Telur Rebus, Indomie Kari Ayam, Madu Nusantara Madu, Teh Manis, Sate Kambing, Sate Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Muscle First Pro Creatine, Puro WPRO Strawberry Yoghurt , Putih Telur. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dycka P
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