Diario de ketozzznica, 23 dic. 22

Кето завтрак: филе бедра на гриле, зеленый салат с маслами МСТ и оливковым, блинчик из псиллиума с сыром и паштетом, смузи из какао и авокадо, оливки! Ужин такой же

---

1689 kcal

Grasa: 125,15g | Prot: 103,25g | Carbh: 20,09g.   Desayuno: Bombbar Топпинг Карамель, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, CERES Масло МСТ, Оливки , Белая Дача Салат Айсберг, Филе Бедра на Гриле. Cena: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Китайская Капуста, Какао Турция, Клубника, Пятерочка Авокадо, ВкусВилл Псиллиум, Молоко Кокосовое, Яичный Желток, Яичный Белок, Лесная Диковинка Паштет из Мяса Кабана с Сушеными Яблоками, Bonfesto Сыр Творожный Песто и Базилик. más...

2321 kcal

Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...