Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2022
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 58,89g | Prot: 91,25g | Carbh: 180,78g.
Desayuno: Bananas, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Pears. Almuerzo: Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). Cena: Indian Flatbread Naan, Real Appeal Easy Saag Paneer, Chicken Curry. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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