|
1471 kcal
|
Grasa: 66,25g | Prot: 79,07g | Carbh: 134,50g.
Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar, Queijo Branco, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Frito. Almuerzo: Couve-Flor Gratinada, Farofa, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Camarão no Forno ou Grelhado. Cena: Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Chocolate. más...
|
|
1752 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de deexaustas
|