Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2022
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 44,30g | Prot: 112,07g | Carbh: 194,86g.
Desayuno: Sayur Bening Bayam, Ikan Bandeng Goreng, Perkedel Jagung, Kobe Tepung Bumbu, Tahu Goreng. Almuerzo: Selada, Bellywell Ayam Suwir Balado, Nasi Putih. Cena: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bellywell Teriyaki Beef. Pasa Bocas / Otros: Slai O'lai Selai Stroberi, Siantar Top Tictic, Bakpia Pathok 25 Bakpia Keju, Smax Ring, Rengginang. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de annisarasy
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