Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2022
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1723 kcal
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Grasa: 54,40g | Prot: 157,20g | Carbh: 141,30g.
Desayuno: 7-11 酸黃瓜醬, 7-11 大杯冰美式, 博客 博客墨西哥風味辣雞胸, 7-11 21plus香草烤雞腿時蔬餐. Almuerzo: 惡名昭彰 可可乳清. Cena: 愛之味 分解茶, 7-11 義式番茄肉醬義大利麵, 7-11 茶葉蛋, 7-11 凱撒雞肉沙拉. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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