Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2022
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1257 kcal
|
Grasa: 35,46g | Prot: 59,31g | Carbh: 176,83g.
Desayuno: Papaya, Fuji Apples, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Alfamart Nasi Merah, Vegetable Stew (without Meat). Cena: Soyjoy Almond & Chocolate, Light Meal Chia Oat Apple Cinnamon. Pasa Bocas / Otros: Takoyaki, Silver Queen Almond. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bintangtd
|