Diario de valeriafort, 24 dic. 22

КБЖУ 2177/142/76/238
🐻‍❄️ овсянка на молоке, банан, кокосовое масло, темный шоколад, мюсли
🐻‍❄️ чечевица, овощи в яйце с сыром, сыр адыгейский домашний
🐻‍❄️ кус кус, котлета из индейки в духовке с сыром и яйцом, тертое яблоко с морковью
🐻‍❄️ творог с фундучной пастой

---

2167 kcal

Grasa: 76,95g | Prot: 139,72g | Carbh: 232,92g.   Desayuno: Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Oneva Кокосовое Масло, Геркулес Монастырский, Молочная Станция Молоко 2,5%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Almuerzo: Кузя Кукурузные Палочки с Бананом, Щи с Мясом, Просто Азбука Котлета из Индейки, Яблоко, Магнит Морковь Свежая, Макфа Цельнозерновые Макароны. Cena: Курица Терияки, Рис Вареный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Хлеб Бородинский Семечко, Огурец, Пекинская Капуста, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Эндакси Superfood Seed Mix, Оливковое Масло, Помидоры, Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Sarelle Фундучная Паста, На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели, Yoguru Йогурт без Добавления Сахара 1,5%, Миндаль, Ближние Горки Творог 5%. más...